NO MAS ROLLITOS, DESCUBRE COMO

Publicado el 12.01.2016 07:01 en Sociedad

 

bajar peso

PIERDA PESO RAPIDAMENTE

Amigos hoy en día, el bajar de peso; es una tendencia que hoy en día se practica en todo el mundo. En nuestra sociedad, tan exigente la cultura de la delgadez o esbeltez es arrasadora; hoy en día tanto hombre como mujeres, muchas veces deseamos de todo corazón mantener esa figura ligera y de buena apariencia, pero; lo que sabemos es que un elemento silencioso pero devastador es el stress, el cual no solo es causante de enfermedades; sino, también, de muchos problemas psicológicos y físicos en el cuerpo y uno de ellos es en uno la perdida excesiva de peso y en otros el aumento de peso considerable.

Bien, hablaremos de unos tip´s muy interesantes que hoy en día te servirán tanto para tu beneficio personal, como para una buenas terapias con tus amistades asidas de buenas noticias para esta tendencia que sigue aumento, bien una de las formas es hacer dieta para perder peso, las dietas básicamente consisten en ingerir alimentos y nutrientes que sean esenciales para su buen rendimiento y que no contengan altos índices de grasa y a su vez evitar alimentos que sean excesivamente grasosos o que generen grasa innecesaria, perfecto una de las formas como empezaremos a perder peso con la dieta es hacer un limpieza interna con líquidos, bien la idea primordial y principal de ello es que los jugos que llegues a ingerir sirvan como desintoxicantes y a su vez quemadores de grasas impregnadas en tu sistema digestivo y cuerpo, la temática es que solo ingieras jugos y líquidos al punto, de ir viendo tanto tu nueva figura como la disminución del peso adquirido, bien para potenciar la pérdida de peso (dependiendo cuando peso desees perder) existe también una tendencia llamada perdida máxima que consiste en la preparación de ciertos ingredientes como frutas cítricas adobado con miel, bien la idea central es que hagas un jugo con solo este tipo de frutas (naranjas, toronjas y limón principalmente) y lo ingieras en ayunas es decir, antes de comer y luego ingerir un catártico el cual tenga base medicina natural no con químicos y lo hagas por un tiempo promedio de 15 a 20 días; debes notar que no podrás ingerir ningún tipo de alimentos más que solo los jugos. Esta es un forma rápida de hacerlo, pero; que también puede causarte serios problemas físicos y estomacales, ya que condenas a tu estomago; con solo laxantes y jugos a mantenerse vacío e irritado por tanto vitamina c.

TAGS: dieta bajar peso